Hipnoterapi jakarta - Apa itu REM dan NREM?

Dalam dunia hipnotis dan psikologi, tentu istilah gelombang otak dan mekanisme tidur layak untuk diketahui. Kondisi ini sangat diperlukan untuk psikoterapi dalam sesi hipnoterapi. Apa itu REM dan apa itu NREM? Silakan menyimak!
NREM (Non-rapid Eye Movement)

NREM adalah tahap tidur yang tenang. Indikasi tidur NREM adalah denyut jantung dan frekuensi pernapasan yang stabil dan lambat serta tekanan darah yang rendah. Tidur Non-REM dikelompokkan dalam 4 tahap berdasarkan pola gelombang otak yang muncul. 

Tahap ke-1 

Gelombang otak seseorang menjadi kecil dan tidak beraturan dan seseorang merasa bahwa dirinya berada pada ujung kesadaran dan dalam keadaan tidur ringan. Bila dibangunkan kembali maka orang tersebut masih dapat mengingat fantasi-fantasi atau beberapa gambar visual yang dibayangkan. 

Tahap ke-2 

Otak seseorang terkadang menghasikan rentetan singkat gelombang yang cepat dan memiliki puncak gelombang yang tinggi. Hal ini disebut sebagai sleep spindle dan gangguan suara kecil mungkin tidak akan mengganggu tidur. 

Tahap ke-3 

Ini sebagai tambahan gelombang yang menjadi karakteristik pada tahap sebelumnya. Otak seseorang akan menghasilkan gelombang delta yang sangat lamban dengan puncak yang cukup tinggi. Pernapasan detak jantung akan melambat dan otot akan melemas atau rileks. Pada tahap ini mungkin seseorang menjadi susah untuk dibangunkan. 

Tahap ke-4 

Gelombang delta sudah mengambil alih sebagian besar aktivitas dan seseorang akan berada dalam tidur panjang.

Terjadinya rangkaian tahap-tahap di atas berlangsung selama 30-45 menit.

REM (Rapid Eye Movement)

REM adalah periode tidur yang ditandai dengan pergerakan mata, hilangnya kekuatan otot, dan muncul mimpi yang tampak nyata. Indikasi lain berupa tekanan darah, denyut nadi, dan frekuensi pernapasan yang luas. REM disebut juga aktivitas otak yang tinggi dalam tubuh yang lumpuh atau paradoks. Pada saat inilah mimpi-mimpi yang jelas lebih sering muncul.

Mimpi merupakan hasil dari neuron-neuron bagian bawah otak atau yang disebut dengan pons yang bekerja secara spontan selama tidur REM. Saraf-saraf ini mengatur pergerakan mata, wajah, keseimbangan dan juga postur tubuh dan serta mereka juga mengirimkan pesan kepada bagian sensorik maupun motorik yang bertanggung jawab atas pemprosesan visual dan perilaku selama seseorang terjaga. 

Jadi, saat kondisi hipnosis seseorang dapat mengalami NREM dan REM. Penghipnotis atau hipnoterapis sengaja atau tidak sengaja pasti akan mengantar orang yang dihipnosis atau diterapinya mengalami NREM, REM, atau keduanya.


 

_________________

Sultan Budi Lenggono, Pusat belajar hipnotis di Solo dan Klinik Hipnoterapi di Solo
Pelatihan hipnotis murah berkualitas dan Hypnoparenting
Klinik hipnoterapi modern dan profesional

Hipnoterapi jakarta - Apa itu Hipnoterapi?

Hipnoterapi adalah upaya penyembuhan gangguan atau masalah yang bersumber dari psikologis (kejiwaan) dengan pendekatan hipnosis. Jika anda belum memahami apa itu hipnosis, silakan baca di sini. Anda juga perlu membaca tentang hipnoterapi klinis. Gangguan atau masalah psikologis yang dimaksud antara lain:

1. Stres (tertekan)

2. Depresi

3. Takut, panik, cemas

4. Perasaan mau meninggal

5. Fobia (phobia)

6. Maag karena psikosomatik (dan sejenisnya, bisa berupa sesak napas, dll)

7. Disfungsi ereksi

8. Sulit konsentrasi, sulit mengingat

9. Kecanduan (rokok, makan, dll)

10. Sulit tidur (insomnia)

11. Rendah diri (tidak percaya diri)

12. Demam panggung

13. Nafsu rendah (makan, seks, kurang semangat, dll)

14. Emosional

15. dan lain-lain

Bagaimana sebenarnya proses hipnoterapi?

Dalam hipnoterapi, seseorang harus dalam kondisi rileks atau tidur hipnosa. Ada istilah tidur dalam setiap momen hipnosis. Kata 'tidur' di sini bermaksud untuk membuat seseorang rileks atau tidur hipnosa. Bukan tidur yang sebenarnya. Hal ini bermaksud untuk mengalihkan konsentrasi seseorang terhadap lingkungan eksternal menuju ke konsentrasi internal diri seseorang yang dihipnosis/dihipnoterapi. Di Hipnoterapi Solo bersama Sultan Budi Lenggono dan rekan, tentu juga memiliki metode serupa, bahkan terkadang tidak memerlukan kondisi tidur karena menggunakan konsep hipnoterapi modern. Untuk mengetahui proses hipnoterapi, silakan baca di sini.

Mengapa saat akan menghipnosis, penghipnotis sering menggunakan istilah tidur?

Hal ini dikarenakan seseorang yang dihipnosis diminta untuk mengistirahatkan pikiran dan tubuh. Kalimat yang singkat dan efektif adalah tidur. Sebenarnya, seseorang justru diminta untuk memfokuskan pikiran pada satu kesadaran, agar dapat digunakan untuk kepentingan psikoterapi, hiburan panggung, pengalihan nyeri, dan sebagainya.

Apakah hipnosis dapat menyegarkan tubuh dan pikiran?

Ya. Hipnosis akan menimbulkan efek parasimpatis yang mirip pada fase NREM (Non Rapid Eye Movement) tahap 1-2. Seseorang akan merasa segar dan merasakan perasaan positif. Namun, akan menjadi pusing saat seseorang yang dihipnosis terbangun tiba-tiba tapi masih dalam kondisi mirip fase NREM 3-4. Mungkin ada beberapa hipnotis dan hipnoterapis yang masih belum memahami fase ini sehingga terlalu cepat ingin membangunkan klien atau orang yang dihipnosisnya.

Untuk memahami REM dan NREM, silakan lanjut baca di sini.

Jika Anda ingin mengetahui tata cara mendaftar hipnoterapi di tempat kami, silakan baca di sini.

_________________

Sultan Budi Lenggono, Pusat belajar hipnotis di Solo dan Klinik Hipnoterapi di Solo
Pelatihan hipnotis murah berkualitas dan Hypnoparenting
Klinik hipnoterapi modern dan profesional

Hipnoterapi jakarta - Tahapan Proses Hipnoterapi

Dalam layanan Hipnoterapi Solo bersama Sultan Budi Lenggono dan rekan, Anda diharuskan melakukan janjian pertemuan terlebih dahulu atau mengikuti prosedur pendaftaran. Setelah itu, Anda datang ke tempat dan pada jam yang telah disepakati. Anda akan mengikuti sesi hipnoterapi selama 60-90 menit. Sebelum Anda menjalani layanan tersebut, Anda tentunya boleh mengetahui tahapan proses yang akan Anda lalui selama sesi hipnoterapi nanti.

Bagaimanakah tahapan hipnoterapi?

Berikut ini tahapan selama proses Hipnoterapi Solo bersama Sultan Budi Lenggono dan rekan:

Tahap Pertama,
kami mengajak Anda mengobrol santai lalu Anda menceritakan masalah atau keluhan Anda. Proses ini membutuhkan waktu 15-20 menit. 

Tahap kedua,
kami memandu Anda untuk relaksasi. Proses ini membutuhkan waktu 5-10 menit.
Tahap ketiga,
dalam kondisi rileks hipnosis, kami melakukan prosedur terapi hipnosis dengan teknik yang sesuai untuk masalah Anda. Proses terapi ini dapat berlangsung 30-70 menit. 

Setelah proses terapi selesai, kami akan mengkonfirmasi Anda mengenai terapi yang baru saja telah anda lalui. Selanjutnya, sesi hipnoterapi telah selesai. Anda dapat menyampaikan perkembangan (progress report) pada beberapa hari atau pekan ke depan. Apabila anda merasakan ada perkembangan/perubahan yang positif, berarti anda telah mendapatkan manfaat hipnoterapi tanpa melanjutkan sesi-sesi berikutnya. Namun jika sebaliknya, hal ini menunjukkan bahwa Anda masih membutuhkan sesi hipnoterapi lanjutan.

Sebenarnya butuh berapa kali sesi hipnoterapi untuk mendapatkan hasil yang maksimal dan permanen?

Jawabannya, hal ini sangat bergantung pada jenis masalah yang dialami dan individu yang mengalami. Setiap individu memiliki kekhasan karakter dan kondisi sehingga cara merespon dan hasil penanganan atas suatu masalah dimungkinkan berbeda antarorang satu dengan yang lain. Oleh karena itu, setiap orang memiliki kemampuan dan kondisi yang berbeda-beda dalam mengatasi permasalahan hidupnya. Namun demikian, secara umum permasalahan sejenis dapat diperkirakan memiliki persamaan jumlah sesi yang diperlukan. Menurut, pengalaman kami, suatu masalah dapat diselesaikan dalam sekali terapi. Ada pula masalah yang baru dapat terselesaikan setelah klien melalui 2 atau bahkan lebih banyak sesi terapi.

Namun demikian, kami berupaya memandu Anda agar masalah Anda dapat terselesaikan dalam sekali terapi. Untuk itu, kerjasama yang baik antara kami dengan Anda sangat dibutuhkan. Tak kalah pentingnya, kesungguhan Anda untuk berubah menjadi lebih baik dari sebelumnya menjadi penentu kesuksesan Anda.

Demikian sedikit penjelasan proses Hipnoterapi Solo bersama Sultan Budi Lenggono dan rekan. Semoga menambah informasi buat Anda! Kami tunggu konfirmasi Anda apabila Anda berminat memanfaatkan layanan kami.

_________________

Sultan Budi Lenggono, Pusat belajar hipnotis di Solo dan Klinik Hipnoterapi di Solo
Pelatihan hipnotis murah berkualitas dan Hypnoparenting
Klinik hipnoterapi modern dan profesional

Hipnoterapi jakarta - Prosedur Pendaftaran Hipnoterapi

Bapak, Ibu, dan Saudara...
Para calon klien dan pencari informasi hipnoterapi di Solo

Berikut ini prosedur yang wajib diikuti calon klien hipnoterapi Sultan Budi Lenggono:

1. Pahami terlebih dahulu tentang: hipnosis klik di sini, proses hipnoterapi klik di sini, dan bagaimana rasanya di-hipnoterapi klik di sini
2. Pahami berapa biaya yang harus anda cukupi untuk memanfaatkan layanan kami. Lebih jelasnya, silakan klik di sini
3. Jika Anda telah merasa memahami dan siap untuk mengikuti hipnoterapi, anda dapat segera menghubungi kami. Untuk mengetahui nomor kontak dan email kami, silakan klik di sini
4. Untuk mengikuti sesi terapi, anda harus melakukan rencana pertemuan setidaknya 5 (lima hari) sebelumnya
5. Selanjutnya, Anda kami minta untuk mengisi formulir terlebih dahulu agar kami dapat mempelajari permasalahan anda. Hal ini berguna untuk merencanakan teknik hipnoterapi yang sesuai untuk Anda sebelum anda menjalani hipnoterapi nanti. Untuk mengisi formulir, silakan klik di sini

Demikian prosedur pra hipnoterapi Solo di layanan kami. Selamat datang dan memantapkan diri untuk mengikuti layanan hipnoterapi dari kami.

_________________

Sultan Budi Lenggono, Pusat belajar hipnotis di Solo dan Klinik Hipnoterapi di Solo
Pelatihan hipnotis murah berkualitas dan Hypnoparenting
Klinik hipnoterapi modern dan profesional

Hipnoterapi jakarta - Bagaimana Rasanya Di-hipnoterapi?

Hipnoterapi adalah terapi psikologis menggunakan pendekatan hipnosis. Hipnosis merupakan fenomena alamiah yang melibatkan alam bawah sadar manusia. Hipnosis juga merupakan peristiwa alamiah yang terjadi pada setiap orang. Dengan mengakses alam bawah seseorang secara sengaja, hipnoterapis dapat memandu orang tersebut untuk menyelesaikan masalah psikologis yang diderita.

Lalu timbul pertanyaan bagi kalangan awam, bagaimanakah rasanya ketika seseorang menjalani sesi hipnoterapi?

Pertanyaan itu muncul karena pengetahuan masyarakat belum memadai untuk memahami informasi yang benar tentang hipnosis. Lantaran di televisi mereka menonton acara stage hypnosis (hipnosis panggung) yang menjadi bumbu acara hiburan tertentu. Di tayangan tersebut disuguhkan bahwa orang yang dihipnosis kehilangan kesadarannya. Lalu, orang tersebut benar-benar mengikuti sugesti sang hipnotis.

Itulah sedikit persepsi tentang hipnosis yang terekam di pikiran orang yang melihat tayangan televisi. Peristiwa hipnosis yang ditayangkan tersebut memang apa adanya. Prosedur yang dilakukan sudah sesuai dengan teknik hipnosis. Akan tetapi, perlu diketahui bahwa orang yang dihipnotis tersebut sebenarnya bukan sedang tidak sadar. Orang yang terhipnotis mengalami tidur hipnosis (trance) atau kondisi hipnosa, suatu kondisi di mana pikiran seseorang berada dalam alam bawah sadar. Dengan arti lain, kondisi yang masih sadar namun mengalami relaksasi yang nyaman. Saat kondisi demikian, seseorang dengan mudah mensugesti dirinya (self hypnosis) dengan memperhatikan saran (sugesti) dari sang hipnotis. Ia akan melakukan sugesti yang ia sepakati saja. Sangat mungkin seseorang yang terhipnosis bangun dengan sendirinya karena menolak sugesti sang hipnotis.

Saat proses hipnoterapi berlangsung, kondisi klien tidak harus mengalami tidur. Sebagaimana hipnosis panggung, klien cukup dikondisikan relaksasi atau tidur hipnosis (trance). Justru klien diharapkan untuk tidak tidur karena kesadarannya dibutuhkan untuk berkomunikasi dengan sang hipnoterapis. Jadi seseorang yang menjalani sesi hipnoterapi dapat memiliki kondisi yang mirip saat hipnosis panggung seperti yang ditayangkan di televisi, dapat pula tidak seperti itu. Dalam hipnoterapi banyak teknik yang digunakan, ada teknik lain yang disebut waking hypnosis yang tidak mengharuskan klien menutup mata ataupun tidur hipnosis. Ini berarti, hipnoterapi dapat dilakukan dengan wawancara biasa.

"Hipnotis dapat menciptakan kondisi ”trance” di mana dalam kondisi ini klien dapat membayangkan sesuatu secara jelas, bahkan dapat masuk kepada kondisi ”benar-benar mengalami”. Misalkan benar-benar nyata mengalami naik pesawat terbang, melihat ular, bahkan memegang ular... . Anda dapat merasakan keberadaan setiap bagian tubuh Anda, dari mulai dari kepala sampai dengan ujung kaki. Andapun juga tetap dapat merasakan kondisi sekeliling, bahkan Anda dapat mendengarkan dengan jelas suara-suara di sekeliling Anda, dan juga suara saya tentunya."

(Yan Nurindra, Pakar Hipnosis)

"Mayoritas klien ingat tentang semua hal yang dikatakan kepada mereka selama dirinya dihipnosis. Bagaimanapun, mereka berada dalam kesadaran penuh. Keadaan hipnosis sesungguhnya tak berbeda dengan keadaan ketika Anda mengantuk atau melamun. Meski merasa rileks, Anda tetap sadar sepenuhnya terhadap keadaan di sekeliling Anda. Anda tidak benar-benar tertidur maupun terjaga. Anda juga tetap akan mendengar segala hal yang terjadi di sekitar Anda. Begitu pula jika tiba-tiba terjadi sesuatu yang butuh perhatian Anda, Anda bisa dengan segera membuka mata dan siap menghadapi situasi tersebut."

(Romy Rafael, Master Hipnotis)

 

Demikian penjelasan mengenai bagaimana rasanya di-hipnoterapi. Semoga informasi ini dapat memberi persepsi yang benar tentang hipnosis dan hipnoterapi. Dengan demikian, para calon klien hipnoterapi Sultan Budi Lenggono telah mengetahui dan memahami konsep terapi hipnosis yang akan mereka jalani di sesi hipnoterapi nantinya.

_________________

Sultan Budi Lenggono, Pusat belajar hipnotis di Solo dan Klinik Hipnoterapi di Solo
Pelatihan hipnotis murah berkualitas dan Hypnoparenting
Klinik hipnoterapi modern dan profesional

Hipnoterapi Jakarta - Hipnoterapi Untuk Bebas Dari Strees

HIPNOTERAPI

kondisi gila dimulai dari gangguan perasaan yang dibiarkan dan semakin berat, menjadi gangguan psikologis kronis, salah satunya depresi. - Klinik Hypnotherapy
Jika sudah terputus koneksi dg dunia nyata maka yang bersangkutan masuk area gila, karena itu gangguan perasaan sekecil apapun mintakan bantuan ke ahlinya: 
psikolog atau hypnotherapist. Jangan abaikan hidup anda.

Risiko yang paling berbahaya adalah penderita dapat melakukan tindakan menyakiti diri sendiri  hingga bunuh diri. Depresi psikotik dapat ditangani dengan menggunakan obat-obatan yang merupakan kombinasi antidepresan dan antipsikotik. Namun, jika si penderita menyakiti dirinya sendiri harus segera di rawat di rumahh sakit untuk menghindari penderita menyakiti dirinya lagi.

Hipnoterapi jakarta - Sultan Hipnotis Kembali Memotivasi Ratusan Siswa SMP Kelas 9 di Boyolali

Ujian nasional SMP se-Indonesia akan digelar pada 5-8 Mei 2014. Seperti tahun-tahun sebelumnya, Sultan Budi Lenggono kembali hadir untuk menghipnosis ratusan siswa kelas 9 SMP untuk meningkatkan motivasi dan mengkondisikan mental mereka agar siap menghadapi ujian nasional. 

Acara yang digelar tanggal 13 April 2014 di SMPN 2 Ngemplak Boyolali ini begitu lancar dan berkesan. Seluruh siswa mengikuti sesi demi sesi dengan cukup antusias. Apalagi, pada sesi pertama para siswa kontan dibuat heboh dengan dihadirkannya Pak Mario, rekan Sultan Budi Lenggono. Pantas saja siswa langsung diajak berperasaan happy dan berpikir kritis sekaligus.

Dalam Pelatihan Hypno-motivation ini, Sultan Budi Lenggono bersama Pak Mario memberikan 4 sesi. Materi yang disampaikan meliputi "Mengenal Jati Diri", "Mengubah Cara Pendang", "Maksimalkan Gaya Belajar", dan "Hypno-motivation for Success UN". Perwakilan guru menyatakan bahwa pelatihan seperti ini sangat cocok diperuntukkan bagi siswa yang memang membutuhkan penguatan mental dan penyadaran arti penting belajar di sekolah saat ini dan apa yang harus dilakukan ke depan. Dengan adanya pelatihan Hypnomotivation yang diisi oleh Sultan Hipnotis dari Solo ini, pihak sekolah berharap dapat memiliki makna yang berarti bagi kesiapan siswa dalam menghadapi ujian nasional.

Catatan:
Hypnomotivation adalah salah satu jenis pelatihan yang diberikan oleh Sultan 'Hipnotis' Budi Lenggono dengan menggunakan pendekatan hipnosis modern yang bertujuan untuk membangkitkan motivasi terpendam peserta sehingga peserta memiliki tujuan yang jelas atas apa yang benar-benar diinginkannya. Hypnomotivation ini murni ilmiah, tidak ada unsur mistik dan ksyirikan sama sekali. Justru dalam hypnomotivation ini Sultan Budi Lenggono menyisipkan nilai-nilai relijius dalam sugestinya agar peserta selalu berorientasi pada ketakwaan kepada Tuhan Yang Maha Pengasih.

_________________

Sultan Budi Lenggono, Pusat belajar hipnotis di Solo dan Klinik Hipnoterapi di Solo
Pelatihan hipnotis murah berkualitas dan Hypnoparenting
Klinik hipnoterapi modern dan profesional

Hipnoterapi Jakarta - HIPNOTERAPI, Kepercayaan Yang Terbatasi (limiting belief)

HIPNOTERAPI

Tanpa berharap, memungkinkan datangnya harapan. tidak membatasi diri dengan hal-hal yang sudah diprediksikan sebelumnya. jangan sampai kepercayaan baku (fixed belief) membatasi kemungkinan-kemungkinan (yang sering disebut 'keajaiban') untuk mengemuka. kepastian dengan berharap (expecting it to be...) akan hasil yang diinginkan justru menutup kemungkinan untuk terjadinya apapun yang perlu terjadi (letting it to be...)

dengan berangkat dari titik nol, seakan-akan tidak mengetahui apa-apa, tanpa menganalisa, tanpa pembandingan (apa yang mau dibandingkan jika berangkat dari titik nol) maka justru membuka kemungkinan untuk memberi perhatian dan rasa greget terhadap apa yang akan terjadi selanjutnya.

mencanangkan sesuatu sebagai harapan atau hasil yang diharapkan sudah merupakan bentuk pembatasan (limitasi) dari apapun yang disodorkan alam semesta bagi kita. biarkan mengalir sekehendak-Nya. konon, kunci hidup bahagia adalah mempersedikit harapan, memperbanyak pemberian

" Klinik Hipnoterapi (tempat terapi hipnotis hypnotherpay) Di Jakarta, Makassar, Bandung, Jakarta, Medan Dan Jogja "