Hipnoterapi jakarta - Menjadi Orang Tua Yang Sabar

Oleh: Fajriati Maesyaroh, Psi.

Dear Para Bunda, Ummi, Ibu, Mama yang dicintai Allah ....

Mengatur emosi, untuk kemudian mengekspresikannya dengan cara yang tepat adalah hal yang kita “pelajari” pada awal-awal tahun kehidupan dan tentunya saat ini hal tersebut sudah terinternalisasi sebagai bagian dari karakter dan kepribadian kita. Karena itu, ketika kita menjumpai bahwa ternyata kita belum dapat mengatur dan mengekspresikan emosi kita dengan tepat, maka diperlukan motivasi yang sangat kuat dalam diri kita untuk berubah dan menjadi pribadi yang lebih matang secara emosi.

 

Subhanallah! Anak yang kita miliki pada hakikatnya adalah amanah yang Allah berikan. Amanah tersebut tentunya harus kita jaga sebaik mungkin sehingga dia bisa berkembang dengan optimal dalam segala aspek, termasuk di dalamnya aspek emosi. Salah satu hal yang bisa menjadi motivator terbesar bagi seorangtua untuk bisa berubah menjadi lebih baik adalah anak. Kita sebagai orangtua tentunya menginginkan agar anak-anak kita bisa menjadi individu yang memiliki rasa percaya diri yang tinggi, kritis, memiliki rasa ingin tahu yang tinggi, berani bertanya, memiliki toleransi terhadap stress yang tinggi, memahami kekuatan dan kelamahan dirinya, memiliki rasa empati yang tinggi, penuh rasa syukur terhadap Sang Pencipta, mampu mengatur dan mengekspresikan emosinya dengan tepat, dan seluruh karakter positif lainnya. Dan sebagai “sekolah” pertama bagi anak, maka mereka pastinya akan mengadaptasi dan mengimitasi seluruh karakter orangtua di rumah.

Berdasarkan penelitian di bidang Neurologi, ternyata anak-anak yang seringkali mendapatkan label/ucapan yang negatif, teriakan-teriakan atau bentakan-bentakan dari lingkungannya, maka batang otak si anak akan mengalami pembengkakan yang akan menekan sistem limbik yang sangat berperan dalam mengendalikan emosi. Karena itu, tak heran bila anak yang kerap kali mendapatkan label-label negatif, bentakan dan teriakan apalagi dengan hukuman fisik, maka kelak ia akan mengalami kesulitan dalam mengendalikan emosi serta dalam membentuk konsep diri yang positif. Hal ini lah yang sebaiknya perlu disadari oleh kita para orangtua untuk mau berubah dan belajar untuk mengatur dan mengendalikan emosi dengan lebih baik lagi.

Karakter anak-anak usia 3 -5 tahun memang masih cenderung egosentris. Biasanya anak-anak pada usia ini dirasakan banyak orangtua menampilkan perilaku yang “menyebalkan”. Mereka biasanya tidak mau turut perintah orangtua, tidak mau mengerjakan hal-hal yang diperintahkan dan malah mengerjakan hal-hal yang tidak disukai orangtua. Namun karena hal-hal tersebut memang sangat wajar pada anak-anak usia tersebut, maka sebaiknya kita sebagai orangtua harus bisa lebih bijak dan cerdas dalam memandang masalah tersebut. Anak memang tetap harus diberitahu dan diajarkan tentang norma dan aturan yang berlaku dalam lingkungan dan keluarga. Namun, caranya tetap harus disesuaikan dengan usia dan tingkat pemahaman anak. Selain itu, hal lain yang perlu diketahui oleh orangtua adalah semua perilaku anak, pada dasarnya adalah bertujuan untuk memancing perhatian dari kita orangtuanya. Karena itu, berikan perhatian yang besar saat anak menunjukkan perilaku yang kita harapkan, dan cukup kita abaikan saja perilaku anak yang negatif.

Ada beberapa hal penting yang bisa kita lakukan sehubungan dengan melatih diri kita sebagai orangtua dalam upaya meningkatkan kemampuan pengendalian emosi, antara lain :

1. Bila kita tidak ‘siap’ menghadapi anak yang saat itu sedang marah, menangis, teriak-teriak, atau menunjukkan perilaku tantrum lainnya, maka sebaiknya kita ‘menyingkir’ terlebih dahulu untuk menenangkan diri. Segera pindah dari hadapan anak, dan lakukan aktivitas yang dapat membuat kita lebih siap menghadapi anak dengan segala perilakunya. Ibu atau Ayah bisa mengambil air wudhu, atau mandi, atau sholat sunnah 2 rakaat, atau masuk ke dalam kamar tidur untuk berbaring sebentar, atau melakukan aktivitas lain yang bisa membuat kita lebih tenang. Setelah kita merasa lebih siap, barulah kita masuk ke ‘arena’ anak tanpa mudah terpancing dengan perilaku tantrum anak.

2. Ketika anak sedang tantrum atau marah, kita tidak perlu menasihati panjang lebar. Cukup dengan memasang wajah afek datar dan abaikan segala perilaku tantrum tersebut. Nanti, ketika anak sudah tenang, barulah kita peluk, cium sambil kita katakan bahwa betapa kita sangat mencintainya. Sampaikan pada anak mengenai perasaan Ibu atau Ayah bila sang anak marah2, teriak2, melawan, pukul, banting barang, dan lain-lain, dan tidak perlu nasihat yang panjang dan lebar. Jangan lupa, ketika anak menunjukkan perilaku yang positif, berilah apresiasi pada anak. Bisa dengan pujian yang disertai dengan senyum termanis dr Ibu dan Ayah, pelukan, ciuman, dan lain-lain. Story telling atau mendongeng atau bercerita pada anak, juga merupakan terapi yang sangat efektif dalam membentuk karakter positif pada balita kita. Ayah dan Ibu bisa membeli buku atau cukup “mengarang” cerita dengan konteks yang sesuai dengan masalah anak.

3. Orangtua, Ayah dan Ibu juga harus memiliki waktu untuk diri sendiri. Pada waktu ini, Ayah dan Ibu bisa melakukan aktivitas yang sifatnya relaksasi atau dengan mengerjakan hobby yang bisa mengobati rasa jenuh. Tidak perlu waktu berjam-jam lamanya, mendengarkan musik, membaca buku, berendam di bath tub dengan air yang hangat, olahraga, menelpon teman lama, merangkai bunga, berkebun, makan malam di luar bersama teman, adalah contoh aktivitas yang bisa dilakukan ayah dan ibu yang bisa membuat otak dan hati menjadi lebih fresh. Dengan demikian diharapkan kita bisa jauh lebih siap dalam menghadapi segala perilaku anak.

4. Hal yang tak kalah penting adalah dengan banyak berdo’a dan selalu memohon kepada Allah Swt agar kita senantiasa diberikan kesabaran dalam mendidik anak-anak kita.

Referensi:
www.rumahbungamatahari.wordpress.com

_________________

Sultan Budi Lenggono, Pusat belajar hipnotis di Solo dan Klinik Hipnoterapi di Solo
Pelatihan hipnotis Solo murah berkualitas dan Hypnoparenting
Klinik hipnoterapi modern dan profesional

Hipnoterapi jakarta - Hypno-Breast-Feeding

Berikut ini tips bagi ibu-ibu menyusui "bagaimana cara melakukan menyusui bayi dengan metode hypno-breast-feeding". Selamat menyimak!

1.    Persiapan
Syarat utama untuk melakukan hypno-breast-feeding terletak pada ibu menyusui:

-    Pastikan ibu memiliki niat yang sungguh-sungguh dan memang atas dasar keinginan sendiri untuk melakukan hypno-breast-feeding
-    Usahakan agar tercipta ketenangan pikiran. Pikiran yang tenang penting untuk menghasilkan ASI yang cukup. Pikiran tenang memberikan ketenangan akan menyusui.
-    Yakin bahwa ibu bisa menyusui bayi secara eksklusif
-    Pikirkan hal-hal yang positif sehingga menimbulkan rasa kasih sayang kepada si bayi
-    Dengarkan suara bayi dan perhatikan napasnya agar terjadi baby bonding atau rasa sayang yang memacu hormon endorfin (hormon yang membuat ketenangan) sehingga tubuh tidak tegang.
-    Hindari rasa cemas, khawatir, stres, ragu, atau was-was saat menyusui.
Jika sudah terbangun hal-hal tersebut, pikiran semakin tenang, seluruh sel akan semakin sehat, dan produksi ASI pun akan mencukupi kebutuhan bayi.



Referensi:
Nakita No. 853/TH.XVII/5

_________________

Sultan Budi Lenggono, Pusat belajar hipnotis di Solo dan Klinik Hipnoterapi di Solo
Pelatihan hipnotis murah berkualitas dan Hypnoparenting
Klinik hipnoterapi modern dan profesional

Hipnoterapi Jakarta - TIPS ” ANEH ” MENCARI TEMPAT MAKAN

Kalau lagi kumpul sama teman terus jalan-jalan ntah itu jelas tujuannya atau ga (hehe saya yakin slogan kalian adalah “Kemana aja dimana aja yang penting kumpul”) apalagi teman lama yang jarang ketemu karena yang satu kuliah, ada yang udah kerja, atau mungkin nikah sepertinya kemanapun tujuannya tidak jadi masalah.

Tapi yang pasti satu hal akan kalian lakukan adalah MAKAN. Urusan perut yang satu ini tidak mungkin terlewatkan ketika sedang jalan-jalan, benarkan? Saya yakin Anda langsung mengangguk dan Anda memang harus mengakui itu. Dimulai dari cemilan ringan, dessert, minuman, sampai makan berat pasti menjadi pilihan kalian saat kumpul-kumpul.

Nah justru disinilah yang biasanya menjadi perdebatan dengan teman Mencari Tempat Makan saat sedang jalan terus waktu makan sudah datang kalian pasti langsung saling bertanya satu sama lain “mau makan dimana?” atau “mau makan apa?” jika ada rekomendasi sih tidak jadi masalah tapi kalo lagi bingung mau makan apa dan dimana? “terserah” inilah jawaban yang sering terlontar yang justru kata ajaib ini tidak memberikan solusi sama sekali yang ada semakin bingung, bahkan saya dan teman-teman saya sempat membuat aturan larangan menggunakan kata “terserah” saat dibutuhkan sebuah solusi (maksudnya solusi tempat makan hehe). Meskipun akhirnya kita akan tetap makan juga tapi coba deh intip tips dibawah ini semoga saja bermanfaat saat kalian bingung mencari tempat makan

• Mengunjungi tempat langganan

Jika kalian bingung mau makan dimana yasudah datangi saja tempat makan yang biasa kalian kunjungi anti ribet bukan, apalagi kalo kalian sudah dekat dengan orang-orangnya kali aja dapat diskon, lebih hemat bukan?

 

• Mengunjungi tempat yang belum pernah dikunjungi

Ini kebalikannya dari tips pertama, kalian bisa mencoba mencari tempat yang tidak pernah dikunjungi mungkin saja nanti bisa jadi cocok dengan kalian dan menjadi tempat tongkrongan baru. 

• Resto baru

Resto / kedai makanan baru. Ini nih yang biasanya jadi incaran. Apalagi sekarang lagi zaman-zamannya instagram banyak orang yang membuka tempat usaha meskipun masih dalam tahap proses tapi sudah di post itu tuh agar narik minat. Biasanya daftar menu + harga juga sudah di posting, tuh lebih mudahkan buat pilih-pilih, malah terkadang mereka yang baru buka biasanya ngadain diskon cukup dengan kita selfie di tempat makan mereka di posting di akun kita dan di tag keakun mereka  pas bayar kita tinggal liatin aja bukti kita udah promosiin (secara tidak langsung) tempat makan mereka .

• Masuk ke tempat makan terdekat

Kalo kalian tetep bingung juga mau kemana, telusurin aja jalan biarin kaki melangkah saat menemukan tempat makan langsung masuk. Tapi kalian harus mau nerima resiko enak atau tidaknya makanan itu nanti dilidah kalian, gimana aji mumpung kali ya, hehe

• Tempat makan terserah

Rekomendasi ga ada, udah nelusurin jalan juga tetep ga nemu tempat makan yang sesuai, yaudah cari tempat makan yang nama tempatnya “terserah”. Sekarangkan mulai ada dimana-mana tuh tempat makan yang ngasih nama “terserah” mungkin ini kali ya tujuan mereka ngebantu orang-orang yang susah nyari tempat makan, hehe

Yang paling penting kalau mencari tempat makan, harus sedia uang juga, kan kalau gak ada uang juga repot jadinya, hehe

Sekian tips dari saya semoga bermanfaat, jika kalian masih bingung juga ya suka-suka kalian deh karena yang pasti kalian akan tetap makan, ga mungkinkan kalian membiarkan perut kalian kosong, paling-paling kalo perempuan berakhir di kedai baso, hehe 

Hipnoterapi Jakarta - Tips Berdialog Dengan Sang Bijak

Dalam artikel Berdialoglah dengan Sang Bijak .. !! sudah dijelaskan tentang berdialog dengan sang bijak. Lalu bagaimana cara untuk berdialognya. Berikut 9 Tips Berdialog dengan Sang Bijak :

• Biasakan diri Anda, usahakan sekali saja dalam sehari, berdiam diri, mendengar, melihat, atau merasakan sesuatu hadir dalam diri Anda.

• Jujurlah kepada diri Anda sendiri.

• Hindari analisa, biarkan saja. Bila terdengar suara, maka dengar apa yang Anda dengar. Bila melihat berupa gambar atau film, lihat apa yang Anda lihat. Bila Anda merasa, rasakan apa yang terasa.

• Terus lakukan seperti itu, dengan durasi 5-7 menit, sehingga Anda menjadi terbiasa.

• Setelah Anda terbiasa melihat, mendengar, atau merasa, silahkan Anda tingkatka dengn belajar menyapa diri Anda. Sapalah mata Anda, jantung, paru-paru, lambung, tangan, dan seluruh anggota tubuh yang berwujud secara fisik.

• Anda boleh meneruskan langkah ke-5, sampai Anda bisa berdialog dengan fisik Anda. Nanti Anda akan merasa seperti anggota tubuh memiliki perwakilan sendiri dan berbicara kepada Anda.

• Setelah itu, latih diri Anda berkomunikasi dengan apa yang Anda lihat, dengar dan rasakan pada langkah pertama (1). Setiap orang memiliki kecenderungan yang berbeda-beda maka urutannya akan berbeda ada yang sering mendengar suara terlebih dahulu, kemudian melihat sesuatu, lalu bisa merasakannya. Apapun urutannya tidak ada yang salah begitupun dengan arah datangnya terkadang dari depan, di dalam sekitar area jantung, tetapi bukan jantung.

• Berdialoglah, sesuai kebutuhan Anda.

• Terakhir, setiap selesai melakukan proses ini, selalu ingat untuk berterima kasih kepada diri. Lalu bersyukurlah kepada Tuhan Semesta Alam karena semua itu tidak dapat terjadi tanpa izin dan rida dari-Nya.
   

Hipnoterapi Jakarta - Berdialoglah dengan Sang Bijak ... !!

Dalam artikel sebelumnya kita pernah mengupas tentang 7 Teknis Praktis Meningkatkan Potensi Diri agar lebih banyak referensi dan bisa menambah pengetahuan kita. kali ini pun saya akan membahas tentang potensi hanya saja lebih khusus. Sumber yang saya ambil merujuk kepada buku The Tsunami Effect karya Rahmadsyah.

Salah satu cara untuk mengetahui potensi dalam diri kita adalah dengan belajar. Di antara cara belajar terbaik adalah dengan bertanya. Mari kita gunakan keingintahuan dan potensi kreatif diri dalam membuat pertanyaan. Tapi sebelum bertanya kepada orang lain pernahkah Anda berdialog dengan diri Anda sendiri? Seberapa sering Anda melakukannya?

Mungkin diantara kita sudah banyak yang mengetahui bahwa dalam diri manusia terdapat banyak bagian atau ego yang memiliki tugas dan keinginannya masing-masing. Dalam bukunya tersebut Rahmadsyah yang juga seorang Mind Therapist mengatakan bahwa beliau sering melakukan dialog dengan dirinya sendiri. Biasanya kegitan tersebut dilakukan saat sedang sendirian, dan sedikit pekerjaan yang harus di selesaikan. Bisa juga saat mencari inspirasi atau ide menulis catatan harian. Kadang pula, melakukannya saat mencari jawaban dan evaluasi terhadap diri.

Beliau sedikit bercerita pada tahun 2009, beliau pernah melakukan proses dialog dengan sang bijak dalam dirinya. Hal tersebut dilakukan karena saat itu beliau tahu ada sesuatu yang menghambat dirinya untuk bertindak. Sebenarnya beliau mempunyai ide tetapi ide tersebut sulit dilakukannya. Ada perasaan menghantui di dalam diri yang mencegah untuk mewujudkannya. Lalu beliau duduk diam, mengijinkan setiap bagian dalam diri, terutama sang bijak, berdialog dengan sang takut.
Sang bijak adalah bagian dari dalam diri kita. Ia merupakan sebuah karakter diri yang berbicara dengan penuh kebijakan terhadap hal-hal yang kita hadapi. Ya, selain sang bijak, ada pula si egois dan sejuta karakter lain yang kita miliki. Sang bijak merupakan wujud ketenangan dan kedamaian hati yang menjadi kebijaksanaan.

Tak lama kemudian, terdengar suara agak ngebass, bernada sedang. Arah suara tersebut dari depan agak ke atas kepala. dan suara tersebut memberi nasihat. Maka terjadilah dialog dalam diri.
". . . Jika rasa khawatir dan takut masih membayangi pikiranmu, saran ini yang bisa kunasihatkan kepadamu. Mulai sekarang, perbaiki kembali niat dibalik keinginanmu. Ubahlah menjadi jauh lebih besar dan mulia dari sebelumnya. Hingga rasa takut yang datang untuk bertindak, tidak mampu menghentikan langkahmu karena niat baikmu sangat besar. Berusahalah untuk mengeluarkan seluruh kemampuanmu. Sementara, hasilnya biarkanlah menjadi wewenang ( keputusan ) Allah."
Kemudian, suara itu hilang, yang ada kesunyian ditinggal semua part diri yang sebelumnya beradu argumen. Setelah itu beliau bangkit, berpindah tempat sambil membuka kembali dream book, membaca dan mengkaji serta menjawab pertanyaan-pertanyaan sang bijak. Tanpa disadari, perasaan takut, was-was dan cemas telah hilang. Tak terasa lagi, karena beliau menyadari bahwa tujuannya mulia.

Lalu bagaimana tips untuk berdialog dengan sang bijak?, KLIK Tips Berdialog Dengan Sang Bijak

Hipnoterapi Jakarta - Soal dulu ? atau Ujian Dulu ?

Saat akan menghadapi Ujian Akhir Semester (UAS) biasanya para siswa akan diberi kisi-kisi oleh guru mereka (meskipun tidak semua guru memberikan kisi-kisi) ini dimaksudkan agar mempermudah murid mereka dalam menjawab soal yang akan diberikan. Tapi mengapa hanya saat akan menghadapi UJian Akhir Semester saja para guru memberikan kisi-kisi soal ujian sedangkan saat ulangan harian atau Ujian Tengah Semester tidak diberi kisi-kisi?

Dalam buku Born To Be A Genius karya Adi W. Gunawan ada pembahasan yang cukup menarik yaitu “Berikan Soalnya Di Depan, Baru Diuji Belakangan” Ide ini mungkin dianggap sebagai ide yang gila dan tidak sesuai dengan norma pendidikan formal. Namun ide ini perlu dipertimbangkan dengan serius. Ini berangkat dari pemikiran bahwa tes hanyalah alat bantu untuk mengetahui apakah murid mengerti atau tidak dengan apa yang sudah diajarkan dan bukan sebagai label.

Jika ujian bertujuan demikian, maka mengapa kita tidak berpikir terbalik? Dalam bukunya yang terkenal, 7 Habits of Highly Effective People, Steven R. Covey mengatakan bahwa kita harus memulai dari akhir. Mengapa kita tidak memberikan daftar soal yang akan ditanyakan pada waktu ujian? Daftar soal ini berisi hal-hal yang harus dipelajari dan dimengerti oleh murid. Jadi, selama semester berjalan, murid mempelajari semua materi yang berhubungan dengan ujian tersebut. Saat ujian, bila ternyata semua murid bisa menjawab dengan benar, dan semua mendapat nilai 10, maka ini berarti materi telah berhasil diajarkan dan murid telah berhasil menguasai.

Hal ini juga dilakukan oleh Ken Blanchard, penulis buku laris The One Minute Manager. Ken Blanchard memberikan semua soal yang akan dia tanyakan saat ujian. Dan selama semester itu dia dan mahasiswanya membahas dan mempelajari materi yang berkenaan dengan bahan ujian. Hasilnya, semua muridnya lulus dengan nilai A. Ada temannya sesame dosen yang memprotes apa yang dia lakukan, tapi Ken Blanchard mempunyai alasan sendiri. Katanya, “Kalau memang kita mau menguji suatu topik, ini berarti kita berharap murid mengerti apa yang diuji dan mereka diharapkan bisa lulus. Kalau memang begitu, mengapa kita tidak mengajarkan saja apa-apa yang akan diuji? Kalau murid berhasil menjawab apa yang ditanyakan dengan benar, maka ini berarti kita telah berhasil mengajarkan materi tersebut.” Satu pemikiran yang lain dan keluar dari pakem, tetapi sangat benar dan perlu direnungkan dan kalau perlu dicoba.

Hipnoterapi jakarta - Hipnotis Anak yang Susah Makan

Anda sulit menghadapi si kecil karena dia tidak mau makan, sering ngompol, sulit diam atau bergerak terus, gagap, dan masalah-masalah lain? Itu bisa diatasi dengan terapi hipnosis.

Sudarno atau kerap disebut Ki Arya Lodra, praktisi hipnosis, mengungkapkan bahwa kalimat sugesti positif seperti: “Mulai sekarang adik (sebut namanya) doyan segala jenis makanan yang menyehatkan…” dapat diberikan saat anak sudah tidur.

Dengan demikian, orangtua tidak perlu khusus belajar menghipnosis atau ikut kursus berjam-jam untuk memberi sugesti pada anaknya. Sugesti-sugesti itu biasanya diberikan sebanyak tiga kali. “Berikan dengan bahasa yang jelas, kalimat positif, seperti sudah terjadi, dan dengan sentuhan emosional,” ujar Arya.

Bahasa yang jelas maksudnya spesifik dan sesuai keinginan. Contohnya, orangtua ingin anak mau makan sayur, katakan saja demikian. Sementara yang dimaksud dengan kalimat positif adalah sama sekali tidak ada kata “tidak”. “Jangan katakan tidak lupa, tapi gantilah dengan kata ingat,” kata Arya.

Kalaupun terpaksa menggunakan kata “tidak”, berilah tekanan pada kata itu saat mengucapkannya. Kata lain seperti “jangan” sama sekali tidak dikenal oleh otak kita. “Karena itu lebih baik hindari kata jangan,” tutur Arya.

Selanjutnya sugesti juga harus diberikan seolah-olah sudah terjadi. Kata “akan” atau “besok” menurut Arya sebaiknya tidak digunakan. Kata besok, saat Anda mengucap sugesti yagn sama, otak akan merespons bahwa itu masih besok kejadiannya. Artinya, tidak bakal terjadi. Tekanan-tekanan irama yang fungsinya memperkuat secara emosi juga perlu diberikan.

Berikut langkah-langkah hipnosis yang layak Anda coba:

1. Saat anak tidur nyenyak, goyangkan kepala anak dari kiri dan kanan perlahan saja. Jangan sampai anak terbangun.

2. Setelah anak bereaksi dengan mengerjap-ngerjapkan matanya, elus sedikit dahinya dan bisikkan kalimat sugesti yang ingin Anda masukkan. Kalimat disusun dalam bentuk sederhana dan dimengerti anak. Ingat, gunakan kata-kata positif.

3. Jika anak bereaksi dengan memberikan anggukan, berarti sugesti Anda sudah masuk dan instruksi dimengerti anak.

4. Jika tak ada reaksi, ulangi esok harinya. Paling tidak dalam dua tiga kali percobaan, salah satunya akan diterima pikiran bawah sadar anak. 

Sumber:

http://www.mind-wellness.com

_________________

Sultan Budi Lenggono, Pusat belajar hipnotis di Solo dan Klinik Hipnoterapi di Solo
Pelatihan hipnotis murah berkualitas dan Hypnoparenting
Klinik hipnoterapi modern dan profesional

Hipnoterapi Jakarta - Naluri Manusia VS Naluri Kalajengking

Berdasarkan Wikipedia Indonesia Kalajengking adalah sekelompok hewan beruas dengan delapan kaki (oktopoda) yang termasuk dalam ordo Scorpiones dalam kelas Arachnida. Kalajengking masih berkerabat dengan ketonggeng, laba-laba, tungau, dan caplak. Hewan ini dianggap dan terkenal sulit untuk dibunuh. Hewan yang digolongkan 'arakhnida' ini sangat berbisa dan terbiasa hidup di alam yang keras, sehingga mereka kebal dan tidak bereaksi terhadap sebagian besar pestisida. Cara paling ampuh untuk menyingkirkan kalajengking adalah dengan menusuk cangkangnya dengan benda tajam, 

Jika kita tersengat, sengatan kalajengking akan  menghasilkan efek lokal (seperti rasa sakit, pembengkakan). Namun beberapa spesies kalajengking, terutama dalam keluarga Buthidae dapat berbahaya bagi manusia. Salah satu yang paling berbahaya adalah Leiurus quinquestriatus, dan anggota dari genera Parabuthus, Tityus, Centruroides, dan terutama Androctonus. Kalajengking yang paling banyak menyebabkan kematian manusia adalah Androctonus australis.

Tapi pernahkah kalian mendengar sebuah cerita bahwa ada seorang India yang dengan berani menolong seekor kalajengking yang sedang mengambang di air? Jika kalian belum tahu ceritanya simak ceritanya berikut dan semoga kita bisa mengambil pelajaran darinya

Ada seorang India yang melihat seekor kalajengking mengambang berputar-putar di air. Ia memutuskan untuk menolong kalajengking itu keluar dengan mengulurkan jarinya, tetapi kalajengking itu menyengatnya. Orang itu masih tetap berusaha mengeluarkan kalajengking itu keluar dari air, tetapi binatang itu lagi-lagi menyengat dia. 

Seorang pejalan kaki yang melihat kejadian itu mendekat dan melarang orang India itu menyelamatkan kalajengking yang terus saja menyengat orang yang mencoba menyelamatkannya.

Tetapi orang India itu berkata, “Secara alamiah kalajengking itu menyengat. Secara alamiah saya ini mengasihi. Mengapa saya harus melepaskan naluri alamiah saya untuk mengasihi gara-gara kalajengking itu secara alamiah menyengat saya?”

Jangan berhenti mengasihi,

Jangan menghentikan kebaikan Anda,

Bahkan meskipun ketika orang-orang lain menyengat Anda.

Hipnoterapi Jakarta - Honda Sonic perlukah memilikinya...?

Honda sonic 150 adalah salah satu produk yang diluncurkam oleh PT.Astra Honda Motor baru-baru ini. Ada dua model sport dari honda sonic 150 ini yaitu All-New CB150R Streetfire di jajaran naked sport dan New Sonic 150 di kelas light sport.

Honda sonic 2015 menjadi begitu banyak dinanti dan dicari karena proses pemasaran yang luar biasa, sebelum diluncurkan produk ini sudah beredar video teaser nya di media sosial. Hal tersebut bisa jadi yang membuat banyak orang tertarik dan penasaran ingin mengetahui lebih lanjut lagi bagaimana penampakan dan harga haonda sonic yang diluncurkan bulan agustus 2015 ini.

Honda sonic 150r bisa jadi aebagai pesaing dari produk motor suzuki satria FU 150, sedangkan CB 150R Streetfire bisa bersaing dengan Yamaha New V-ixion. Apakah para pecinta motor sport akan lebih memilih honda sonic 150r...? Kita lihat perkembangannya di tahun 2015 ini.

New honda sonic dengan mesin generasi baru 150cc DOHC, walaupun keduanya memiliki karakter berbeda namun produk ini bisa jadi sebagai pemenuhan permintaan para pecinta motor sport.

Spesifikasi honda sonic yang akan menjadi pertimbangan untuk para pencinta motor sport dalam tunggangannya, CB150R Streetfire kini punya desain lebih tajam dan agresif, dibekali sasis dan mesin generasi baru, DOHC 150 cc. Model ini tersedia dalam tiga pilihan warna, yakni merah, hitam, dan putih, serta dijual Rp 25,4 juta on-the road Jakarta.

Harga honda Sonic 150R menjadi pilihan yang menarik, menjawab tingginya minat remaja akan sepeda motor sport ringan untuk harian. Model ini punya empat varian warna, yakni putih, hitam, merah, dan magenta, serta dijual Rp 20,9 juta on-the road Jakarta.

Walaupun motor ini dapat membawa penggunanya melaju kecang dijalanan, tentunya setiap pengguna perlu memiliki kesadaran tinggal dalam mengendari kendaraan ini. Keselamatan berkendaraan tentunya tetap diperhatikan, sehingha selamat untuk diri sendiri dan orang lain.

Mudahnya memiliki kendaraan bermotor saat ini, tidak dapat lepas dari persaingan penjualan melalui perusahaan pembiayaan. Hanya dengan DP tertentu seseorang bisa memiliki kendaraan bermotor dengan merek apapun. Walaupun demikian alangkah lebih bijaknya untuk membelajakan uang yang ada untuk kebutuhan yang lebih prioritas, sehingga keuangan di dalam rumah tangga tetap terjaga keseimbangannya dengan baik.

Hipnoterapi Jakarta - [AGUSTUS] Ada HARAPAN dan DO'A, Bolehkan Memposting Do'a di Sosial Media ?

Awal bulan Agustus 2015 menjadi ajang orang - orang untuk menuliskan harapan serta do'a di akun sosial media mereka, seperti BBM, Facebook, Twitter, Path, dll. Orang dan media sosial kini seolah tak terpisahkan. Setiap detik peristiwa dan apa yang mereka rasakan baik sedih, gembira, galau selalu dituliskan mereka dalam status media sosialnya. Rata-rata harapan yang diposting berupa permintaan agar bisa lebih baik dari bulan-bulan kemarin, lebih sukses, dapet jodoh, dapet pekerjaan, harapan untuk pemerintahan dan segala macam harapan lainnya.

Loker Agustus 2015 menjadi incaran nomor satu orang-orang terutama para pencari kerja, Tak heran banyak dari mereka menuliskan status harapan agar dapat pekerjaan di bulan Agustus ini, karna mereka berharap agar ada orang yang mengomentari statusnya dengan info loker Agustus sekarang.  

17 Agustus juga menjadi salah satu alasan masyarakat Indonesia untuk menuliskan harapan dan do'a, karena tanggal tersebut merupakan hari yang sangat bersejarah , dimana Indonesia merdeka melawan penjajah, sehingga dengan adanya tanggal bersejarah ini, orang-orang terutama masyarakat Indonesia menuliskan status berupa harapan bagi Negara Indonesia agar bisa lebih baik dan maju.

Tak hanya di awal bulan saja, hampir setiap hari pasti menemukan orang yang selalu berdo'a di akun sosial media mereka. dari fenomena tersebut, sebenarnya apakah boleh berdo'a di sosial media ?

Sebenarnya tidak masalah jika harus berdoa di sosial media atau ditempat umum, atau berdoa dengan suara yang bisa didengar oleh oranglain contohnya pray for gaza itu merupakan ajakan bagi kita pembaca di sosial media untuk turut membantu perjuangan mereka walau dengan doa, atau berdo'a di tempat umum seperti berdoa kala berpidato, seperti Pidato 17 Agustus yang dimana akan terdapat do'a bagi kelangsungan Pemerintahan Indonesia, lalu di ceramah, dll. Tetapi perlu Anda ketahui, ada beberapa catatan yang harus diperhatikan ketika menuliskan do'a atau harapan di sosial media, yaitu :

1. Memposting doa yang bisa memberikan motivasi bagi pembaca untuk ditiru, misalnya memposting doa mau tidur, mau makan, doa kebaikan dunia akhirat, dan semua doa yang dicontohkan dalam alquran dan hadits. InsyaaAllah kegiatan seperti ini bisa menjadi amal shaleh juga bisa menjadi syiar dakwah menebarkan kebaikan lewat sosial media

2. Tidak memposting doa yang sifatnya pribadi atau doa pertobatan diri, doa tersebut sebaiknya tidak dibuatkan ke dalam status, apalagi doa yang isinya penyesalan atas perbuatan maksiat dengan menyebutkan bentuk maksiat yang dilakukan atau aib-aib yang telah lalu atau juga doa yang isinya berupa keluhan masalah pribadi yang tidak selayaknya diketahui orang lain. Karena kita diajarkan untuk menjaga kehormatan dan tidak membeberkan aib  pribadi. pasrahkan saja permasalahan kita hanya kepada Allah SWT. Dalam adab-adab berdoa juga, Allah  lebih menyukai doa yang dipanjat kan dengan lirih dan lembut   Sebagaimana Allah berfirman :

"Berdoalah kepada Tuhanmu dengan berendah diri dan suara yang lembut. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang melampaui batas." (QS al-A’raf: 55). Jadi keluhkanlah segala permasalahan hanya kepada Allah bukan dibuat status dalam media sosial

3. Tidak boleh mendoakan keburukan orang lain, terkadang dalam akun media sosial selalu digunakan untuk membicarakan keburukan orang lain dan tak jarang selalu muncul doa-doa keburukan yang ditujukan untuk orang tersebut, kita sebagai muslim diajarkan untuk tidak membeberkan aib pribadi apalagi membuka aib orang lain. Seperti dalam hadis yang diriwayatkan Abu Daud, Rasulullah SAW bersabda, "Janganlah kalian mendoakan keburukan untuk diri kalian, jangan mendoakan keburukan untuk anak kalian, jangan mendoakan keburukan untuk pembantu kalian, jangan mendoakan keburukan untuk harta kalian. Bisa jadi ketika seorang hamba berdoa kepada Allah bertepatan dengan waktu mustajab, pasti Allah kabulkan." Oleh karena itu, tidak boleh seseorang mendoakan keburukan atau memaki seseorang di media sosial.

Lewat media apa pun, sesungguhnya Allah SWT bisa mendengar doa kita. Termasuk mereka yang berdoa hanya lewat hati. Allah SWT Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui.

Hipnoterapi Jakarta - Cuaca Panas Kian Mengganas .!! Lakukan Hal Ini !!

Menurut BMKG (Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika) Awal musim kemarau 2015 di sebagian besar daerah diprakiran pada Bulan April 102 ZOM (29.8%), Mei 99 ZOM (28,9%), dan Juni  84 ZOM (24,6%).  Hal ini diutarakan Kepala BMKG , Dr. Andi Eka Sakya, M. Eng pada kegiatan Jumpa pers prakiraan musim kemarau di depan puluhan media massa. Tapi nyatanya hujan belum juga turun hampir di semua wilayah Indonesia sampai bulan ini. Keadaan ini justru memberi efek negatif. Apa sih kemarau itu ? dan apa efek yang akan terjadi jika kemarau berkepanjangan ?

Kemarau merupakan salah satu kejadian alam di mana air sangat sulit ditemukan pada suatu daerah. Sehingga dengan keadaan tersebut dapat menimbulkan berbagai permasalahan bagi lingkungan, makhluk hidup, dan aktivitas manusia. Berikut permasalahan yang terjadi jika kemarau ini berkepanjangan :

1. Suatu wilayah akan kekurangan pasokan air, terutama wilayah yang tidak ada sumber airnya ataupun sungai yang mengalir dalam debit besar.
2. Sumur warga akan kering hingga tidak mengeluarkan air sama sekali,
3. sungai yang diharapkan bisa mengairi sawah tiidak bisa mengaliri sawah. sehingga sawah menyebabkan kekeringan
4. Musim kemarau yang terlalu panjang dapat mengakibatkan petani gagal panen. Jika musim kemarau yang berkepanjangan petani akan susah untuk mendapatkan air.
5. Karena panas yang berkepanjangan dapat mengakibatkan terjadinya kebakaran hutan pada hutan-hutan yang gundul.
6. Hutan pun akan meranggas kehilangan daun-daunnya, menyebabkan hewan kehilangan makanan mereka. 
7. Kemarau panjang yang terjadi bisa merugikan manusia, bahkan sampai mengakibatkan kelaparan dan terpuruknya perekonomian dalam sebuah daerah.
8. Peningkatan suhu udara menjadi sangat panas juga dapat mempengaruhi metabolisme tubuh manusia. Bahkan lebih jauh, bisa menyebabkan kematian.

Dampak dari kemarau panjang ini sudah terjadi di sebagian wilayah indonesia. Menurut Kepala Pusat Data Informasi dan Humas BNPB Sutopo Purwo Nugroho, hal ini dikarenakan El Nino Moderate di bagian selatan khatulistiwa menguat.

Kondisi ini, akan memberikan efek pada tingkat intensitas dan frekuensi curah hujan akan semakin berkurang dan bahkan kemungkinan awal musim penghujan 2015/2016 di beberapa wilayah akan mengalami kemunduran.

Hal inilah membuat tingkat kekeringan tahun 2015 diprediksi akan parah. Di beberapa tempat seperti di Jawa, Bali, NTB, dan NTT, sudah terjadi kekeringan ekstrem dengan tidak ada hujan lebih dari 2 bulan. (Liputan6.com).

Tak hanya di Indonesia bencana dari musim panas ini juga tengah melanda negara India. Gelombang panas yang melanda India, sudah memakan korban lebih dari 2.000 jiwa. Kejadian paling mematikan tercatat pada 1998, yang menelan 2.541 jiwa. Kemudian, pada 2002 dan 2003, yang masing-masing melenyapkan nyawa 1.030 dan 1,210 warga India. 

Lalu bagaimana cara mengatasi kekeringan disaat kemarau panjang ?

1. Pembuatan embung,  embung dapat menjadi penyedia air pada saat musim kemarau tiba, terutama di awal musim kemarau. Keberadaan embung dapat menyelamatkan tanaman yang ”terjebak” oleh datangnya musim kemarau
2. Memperbaiki saluran dan sarana irigasi, perbaikan saluran yang rusak dapat mempertahankan debit air dari hulu hingga ke tempat tujuan, hilir.
3. Mengatasi waduk dari pendangkalan.
4. Melakukan penghijauan dan mengurangi konversi lahan di daerah hulu
5. Memberikan peringatan dini akan terjadinya kekeringan. 

Adapun tips agar tubuh tetap nyaman meskipun udara panas menyengat :

• Perbanyak asupan air putih, minimal 8 gelas perhari untuk menghindari dehidrasi. Dan hindari konsumsi air teh karena air teh bersifat diuretik sehingga membuat Anda akan lebih sering buang air kecil. Juga kurangi minuman dengan es dan air dingin dari kulkas. Lebih baik minum air suhu normal atau air hangat lebih menyehatkan.

• Gunakan pakaian dengan bahan tipis, tidak menyerap panas, longgar dan berwarna terang atau putih.

• Memakai pelembab untuk mejaga hidrasi kulit dan tabir surya untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

• Usahakan jangan merokok atau kurangi rokok.

• Kurangi konsumsi makanan berminyak semisal gorengan. Perbanyak asupan sayur dan buah yang tinggi kadar airnya.

• Jika ada waktu luang, isi dengan beristirahat cukup

• Hindari paparan sinar matahari secara langsung, jika memungkinkan cari tempat yang sejuk, teduh dan cari ruangan yang memiliki pendingin ruangan.

• Jika memungkinkan kurangi aktifitas diluar rumah antara pukul 11 dan 3 sore, waktu ini saat suhu udara sedang mengalami peningkatan.

• Anda dapat mandi untuk menyegarkan badan, namun jangan terlalu sering saat udara sedang panas, karena akan membuat kulit menjadi lebih kering

• Hindari makanan tinggi protein, karena akan meningkatkan panas didalam tubuh

• Kurangi pemakaian kosmetik terlalu tebal, karena akan membuat udara lebih panas terutama di area wajah. (Sumber : Berbagai sumber)